هل يدفعك التوتر لتناول الطعام أكثر؟ إليك الأسباب
يمكن للتوتر أن يدمّر صحتك. فهو يسبّب الصداع وآلام المعدة والأرق، وقد يغيّر أيضاً عاداتك الغذائية. فعندما نشعر بالضغط، قد نجد أنفسنا…
يمكن للتوتر أن يدمّر صحتك. فهو يسبّب الصداع وآلام المعدة والأرق، وقد يغيّر أيضاً عاداتك الغذائية. فعندما نشعر بالضغط، قد نجد أنفسنا…
شهدت مدينة عدن مطلع الأسبوع الجاري تدشين أول جهاز أشعة مقطعية في اليمن مدعوم بتقنية الذكاء الاصطناعي من شركة فيليبس العالمية، وهو…
نشرت مجلة أوروبية خاصة بأمراض السكر، دراسية علمية متعلق بمرض السكري قدمتها الباحثة اليمنية الدكتورة يارا فؤاد شمسان الصلوي ،واعتبرت المجلة هذه…
يُعتبر السلمون من بين أكثر أنواع الأسماك استهلاكًا في العالم، إذ يتناوله كثيرون بفضل نكهته الغنيّة وسهولة إدخاله في مجموعة متنوعة من…
الرمان من أشهر الفواكه الخريفية المفيدة للصحة، له مذاق حلو ولاذع، وهو من الفواكه التي تمد الجسم بمضادات الأكسدة، الفيتامينات، والمعادن التي…
قال باحثون في دراسة حديثة أن الجلوس لفترات طويلة يشكل خطرا صحيا، حتى لدى الشباب النشيطين، حيث يزيد من احتمالات الإصابة بأمراض…
قالت منظمة الصحة العالمية اليوم الاثنين إن ما لا يقل عن 15 مليون قاصر تتراوح أعمارهم بين 13 و15 عاما يدخنون السجائر…
أكدت منظمة أطباء بلا حدود عن تزايد الاصابات بالإسهال المائي، والذي أرتفع في محافظتي حجة والحديدة ، حيث تضاعفت حالات الإسهال المائي…
دوماً ما يوجد الزبيب في الأنظمة الغذائية التي يوصى بها أطباء التغذية لغناه بالألياف، وكذلك لمساعدته في تعزيز البكتيريا النافعة في الأمعاء،…
هل تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو الكوليسترول؟ البرقوق المجفف قد يكون الحل الصحي الطبيعي الذي تبحث عنه. إليك كيف يمكن لهذه…